Na tohle tancování nepotřebuješ motýlka, podpatky a dokonce ani tanečního partnera. Jsou to původně lidové tance z celé Evropy (Francie, Itálie, Skandinávie, Balkánu...), které se ale tančí na současnou folkovou hudbu a jsou ovlivněné dalšími styly. Takže nečekej žádný zakonzervovaný folklór, ale živou zábavu (na balfolkové festivaly se sjíždí stovky mladých lidí a tři dny jenom tancují). Tancuje se v pohodlném obutí (měkké taneční boty, tenisky, cvičky nebo i naboso) a úplně normálním oblečení. A co je hlavní: není nutné mít žádné předchozí taneční znalosti ani zkušenosti!